在怀孕期间，孕妇感到胃难受可以通过穴位按摩、饮食调节来缓解。

孕妇胃难受多是与孕妇体内激素水平发生变化，或是胎儿体积增大压迫到孕妇胃部引起，可以采用以下方法来缓解：

1、穴位按摩。按摩中脘穴、内关穴。中脘穴位于人体上腹部肚脐上四寸前正中线的位置，即肚脐上三个横指的位置。内关穴位于手腕处，大陵穴与曲泽穴连线上，腕部横纹2寸两个肌腱之间的位置上。按摩这两个穴位可以缓解胃部不适。

2、饮食调节。孕妇可以服用一些益生菌、酸奶来帮助消化，饮食上多食用新鲜蔬果，多吃一些易于消化的食物，如汤、粥等，减少生冷、辛辣刺激、过于油腻的食物的摄入。