高泌乳素血症比较常见的症状就是闭经。因而容易导致不孕症的发生,生活中一定要注意此病的有效预防。如何防止高泌乳素血症,北京不孕不育医院专家指出:生活中,一定要注意合理饮食,尽量不要喝咖啡、酒等。因为,这会刺激某些荷尔蒙分泌,影响女性朋友的生育。
高泌乳素血症怎样预防,要注意以下几点:
1、多喝水:多喝水或果汁,也可以有效地控制体温。
高泌乳素血症有什么症状?免费咨询
2、保持身心愉快。避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
3、保持规律的性生活:有规律的性生活,对人体的健康是很有利的,然而频繁的性生活,却是适得其反。
4、多参加锻炼。平时生中,应该注意适当的锻炼。增强体质,提高健康水平,平时加强体育锻炼,常作保健体操或打太极拳等。
北京医院专家提醒:高泌乳素血症不是小病,不可轻视。预防比治疗更重要。若不幸患了高泌乳素血症一定要早诊断、早治疗的好。